Centro de arteterapia, coaching y relaciones humanas

“¡Nosotros somos no solo lo que sabemos, somos lo que estamos dispuestos a aprender!” (Andrew Schneider)

Leyendo esta gran frase me viene en mente la niñez. Cuando somos niños no somos lo que sabemos porque lo estamos aprendiendo todo: a andar, a hablar, a observar, a comunicarnos, etc… Un niño es lo que está dispuesto a aprender. ¡Lo quiere aprender todo!
En cambio, cuando entramos en la edad adulta nos creemos que ya lo sabemos todo: sabemos tropecientos idiomas y sabemos mucho de nuestro trabajo pero… ¿qué pasa con nuestro cuerpo y nuestro interior?.

Después de un proceso personal (del que me queda mucho camino), me he dado cuenta que nos falta aprender sobre nosotros mismos porque es de lo que más hemos desaprendido. De hecho, un niño sabe como se encuentra y no lo disimula ni lo esconde; los adultos nos lo hemos escondido tanto a nosotros mismos que al final ni sabemos como estamos.

Tener disponibilidad para aprender sobre nosotros mismos/as es tener una actitud muy valiente ya que lo que vamos a encontrar no siempre nos va a gustar pero nos ayudará a SER, a CONOCERNOS y a APRENDER qué hacer cuando no somos.

Mi experiencia con la Arterapia en F.E.S. me ha enseñado a aprender sobre mi, sobre como me encuentro y sobre como mejorar mi estado interior. Esta gran experiencia me animó a empezar a pintar. De hecho, cuando no soy, cojo mis pinturas, me pongo buena música y dejo que mis manos me guíen.

La Arteterapia es mucho más que pintar.
¿No queréis descubrirla?

(Vanessa Estorach Cavaller)
Spiralo.wordpress.com